Sağlık

İdeal Kilo Hesaplama

Yaş ve boyunuza göre ideal kilonuzu öğrenin.

Formül

Erkekler için: 50 + 2.3 × (Boy(inç) - 60) | Kadınlar için: 45.5 + 2.3 × (Boy(inç) - 60)

Kaynak / yöntem notu

Hesaplamada yaygın olarak kabul gören Devine formülü kullanılmıştır.

Yasal / resmi oran notu

Bu hesaplama tıbbi teşhis veya tedavi önerisi değildir. Sonuçlar bilgilendirme amaçlıdır; kişisel sağlık kararları için doktor/diyetisyen görüşü alınmalıdır.

Sıkça Sorulan Sorular

İdeal kilo hesaplaması hangi formüle dayanır?

Bu hesaplama, tıp alanında yaygın olarak kullanılan Devine formülüne dayanmaktadır.

Bu sonuçlar kesin midir?

Hayır. Bu formül genel nüfus için ortalama bir değer sunar. Vücut yapınız, kemik yoğunluğunuz ve kas kütleniz ideal kilonuzu etkileyebilir.